O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres brasileiras — e também um dos que mais respondem ao tratamento quando descoberto cedo. Detectado em fase inicial, as chances de cura superam 90%.Quando fazer a mamografiaA recomendação geral é que mulheres a partir dos...
Comer bem não exige dietas radicais — exige constância. Nossa equipe de nutrição reuniu cinco atitudes simples que cabem em qualquer rotina.1. Planeje as refeições da semanaQuinze minutos de planejamento evitam escolhas por impulso.2. Descasque mais, desembale...
